चेहरे की झुर्रियां मिटाएं इन आसान तरीकों से

40 की उम्र तक लोगों की स्किन पर झुर्रियां और फाइन लाइन्स दिखने लगती हैं. इस वजह से लोग वक्त से पहले बड़े दिखने लगते हैं

अगर आप अपनी स्किन का ख्याल रखना चाहते हैं, तो आज से ही कुछ टिप्स को फॉलो कर सकते हैं

स्किन केयर के लिए सबसे जरूरी हाइड्रेशन होता है. सर्दियों के मौसम में लोग ज्यादा पानी पीना पसंद नहीं करते हैं

आपकी यह आदत स्किन के लिए अच्छी नहीं होती है. ऐसे में आपको हर मौसम में पर्याप्त मात्रा में पानी पीना चाहिए

स्किन को एक्सफोलिएट करना बहुत जरूरी होता है. इसके लिए आप अपने स्किन टाइप के हिसाब से स्क्रब का इस्तेमाल कर सकते हैं

बढ़ती उम्र के साथ स्किन में नमी और हेल्दी फैट दोनों ही घटने लगते हैं. इससे स्किन में लचीलापन कम होता है और ड्राइनेस बढ़ती है

ऐसे में स्किन की नमी को बनाए रखने के लिए आपको मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करना चाहिए

लोगों को अपने स्किनकेयर रूटीन में सनस्क्रीन को जरूर शामिल करना चाहिए. इससे आप खुद को सूरज की हानिकारक किरणों से बचा सकते हैं

स्किन केयर के लिए आर्गन तेल भी फायदेमंद होता है. यह स्किन को हाइड्रेट और लचीला बनाने में मदद करता है

एवोकाडो तेल स्किन में कोलेजन को बढ़ाने का काम करता है. यह स्किन को टाइट बनाए रखने में मदद करता है. इसके साथ ही चेहरे पर नेचुरल निखार भी आता है

40 की उम्र में भी जवां दिखने के लिए आप इन टिप्स को अपना सकते हैं