...અને એક ઝાટકે રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો!

શિયાળાની ઋતુમાં વધતી ઠંડીથી બાળકો અને વૃદ્ધો પરેશાન છે.

આયુર્વેદિક ડોક્ટર રાજેશ કુમારે આ અંગે માહિતી આપી છે.

પાઠકે Local18 સાથે અસરકારક હોમ ટિપ્સ શેર કરી છે.

આ ટિપ્સથી તમે ઘરમાં બેઠા બેઠા જ બીમારીનો ઇલાજ કરી શકશો.

હળદર, અજમા, લવિંગ અને કાળા મરીનોનો પાવડર બનાવો.

MORE  NEWS...

શું તમારી જન્મ તારીખમાં 5 અંક છે? તો પહેરો આ લીલા રંગનું રત્ન, પૈસામાં રમતાં થઈ જશો

આ 5 આદતો આજે જ છોડી દો! શિયાળામાં રાખજો કાળજી નહીંતર સીધો હાર્ટ એટેક

સંગીતાબેન શ્રેષ્ઠ પશુપાલક, વર્ષે 18 લાખ રૂપિયાની કરે છે કમાણી

સવાર-સાંજ એક ચમચી અને બાળકોને અડધી ચમચી મધ અને ઘી સાથે આપો.

તેનાથી શિયાળામાં રોગો દૂર થશે અને શરીર સ્વસ્થ રહેશે.

રાત્રે દૂધમાં હળદર ભેળવીને પીવાથી શરીર માટે લાભ થાય છે.

હૂંફાળા પાણીમાં મધ ભેળવીને પીવાથી ખાંસી, શરદી અને ગળાના દુખાવાથી રાહત મળે છે.

દૂધમાં શિલાજીતના બે ટીપાં પીવાથી લાભ થાય છે.

તેનાથી શરદી મટે છે અને શરીરને એનર્જી મળે છે.

MORE  NEWS...

શિયાળાની રાત્રીના અહીં લોકો ગરમ ખજુર અને દૂધ પીવા પડે છે ઉમટી

શિયાળામાં સાંધાના દુખાવાને જળમૂડથી દૂર કરશે આ લાડુ

શુદ્ધ, દેશી અને સસ્તું કાઠિયાવાડી ભોજન, માત્ર 100 રૂપિયામાં મળશે ભરપેટ ભોજન

Disclaimer: આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી અને સૂચનાઓ સામાન્ય જાણકારીઓ પર આધારિત છે. News 18 Gujarati તેની પુષ્ટિ નથી કરતું. તેનો અમલ કરતાં પહેલા સંબંધિત વિશેષજ્ઞની સલાહ જરૂર લો.