শীতে অতিরিক্ত জল খেলে ক্ষতি হতে পারে

হার্ট এবং পেট সংক্রান্ত রোগ থাকলে শীতে অতিরিক্ত জল পান অনুচিত।

PGI-এর কার্ডিওলজি বিভাগের প্রধান ড. যশপল শর্মা এই নিয়ে বলেন।

যাদের হার্ট অ্যাটাক হয়েছে, তাদের অতিরিক্ত জল খাওয়া উচিত নয়।

এতে হার্টের পেশি দুর্বল হয়ে যায়। হার্ট অ্যাটাক চরম আবহাওয়ায় বেড়ে যায়।

More Stories.

ভাঙতে হবে না এফডি, জানুন কীভাবে পার্সোনাল লোন আরও ভাল আর্থিক সমাধান অফার করে

নভেম্বরের শেষেই চাঁদের গোচর! তিন রাশির ভাগ্যের দরজা খুলবে, ধনবর্ষণে সব ওলটপালট

শীতে অতিরিক্ত জল খাচ্ছেন? মারাত্মক বিপদ ডাকছেন! বিশেষজ্ঞের থেকে শুনুন বেশি জলপানের ক্ষতি কী

Twitter
YouTube
Instagram
Facebook

See More

See More

See More

শীতকালে কেউ কেউ সকালে ঘুম থেকে উঠেই খালি পেটে ৩-৪ গ্লাস জল খান।

হৃদরোগীরা এমন কিছু করলে ক্ষতি হতে পারে। রক্তে চিনির মাত্রাও কমে যেতে পারে।

শরীরের স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্র স্বাভাবিক করার জন্য কাজ করে।

খুব বেশি তরল গ্রহণ করলে হার্টকে পাম্প করার জন্য আরও পরিশ্রম করতে হয়।

বিশেষ করে হার্টের রোগীরা খালি পেটে অতিরিক্ত জল খাবেন না।

ঠান্ডা জলে হার্টের রোগীদের শিরাগুলো শক্ত হয়ে যায়।

রক্ত সরবরাহ করতে হার্টকে বেশি পরিশ্রম করতে হয়।

এতে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়ে যায়।

খালি পেটে জল খেতে হলে হালকা গরম জল খান।

আরও স্টোরিজের জন্য ক্লিক করুন