निमोनिया में रामबाण है, किचन का ये काला चीज

तिल का सेवन तो सभी लोगों ने किया होगा.

क्या आप इसके औषधीय गुण के बारे में जानते हैं.

सर्दी के समय डॉक्टर तिल के सेवन का सलाह देते हैं.

तिल का तासीर गर्म होता है.

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तिल में भरपूर मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है.

तिल का नियमित सेवन करने से निमोनिया के प्रभाव से बचे रहेंगे.

सुबह खाली पेट तिल का एक चम्मच खाने से पेट संबंधी बीमारी से निजात मिलता है.

तिल का इस्तेमाल आप कई तरह से कर सकते हैं.

अत्यधिक तिल का सेवन भी स्वास्थ के लिए नुकसानदेह होता है.