White Frame Corner
White Frame Corner
Arrow
వాల్ నట్స్ లను పచ్చిగా తినాలా..?.. నానబెట్టి తినాలా..?
White Frame Corner
White Frame Corner
Arrow
డ్రైఫ్రూట్స్ రోజు తింటే అనేక ఉపయోగాలుంటాయి
White Frame Corner
White Frame Corner
Arrow
కానీ కొందరు వీటిని రాత్రి నానబెట్టి ఉదయం తింటారు
White Frame Corner
White Frame Corner
Arrow
జీడిపప్పు, బాదం, ఎండుద్రాక్షలు నీటిలో నానబెడతారు
White Frame Corner
White Frame Corner
Arrow
వాల్ నట్ లను చాలా మంది సూపర్ ఫుడ్ గా పిలుస్తారు
White Frame Corner
White Frame Corner
Arrow
దీనిలో ప్రోటీన్లు, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, విటమిన్లుంటాయి
White Frame Corner
White Frame Corner
Arrow
వాల్ నట్స్ లలో సిట్రిక్ యాసిడ్ ఎక్కువగా ఉంటుంది
White Frame Corner
White Frame Corner
Arrow
పచ్చి వాల్ నట్స్ తింటే కడుపులో నొప్పి వస్తుంది
White Frame Corner
White Frame Corner
Arrow
కొందరికి అజీర్ణమైన సమస్యలు ఉత్పన్నమవుతుంటాయి
White Frame Corner
White Frame Corner
Arrow
ఇది రక్త పోటును నియంత్రించడంలో ఉపయోగపడుతుంది
Read THis.. పార్కింగ్ చేసిన ప్రదేశంలో మద్యం తాగుతున్నారా..?..
పార్కింగ్ చేసిన ప్రదేశంలో మద్యం తాగుతున్నారా..?..