हींग के ये फायदे जान आप हो जाएंगे हैरान....

भारतीय मसालों में हींग एक महत्वपूर्ण स्थान रखती है. 

सुगंध और औषधीय गुणों के कारण हींग फेमस है.  

इसके अलावा हींग आयुर्वेदिक इलाज में भी काम आती है.  

देहरादून की आयुर्वेदाचार्य डॉ शालिनी जुगरान ने जानकारी दी है. 

उन्होंने बताया कि आयुर्वेद में भी यह बहुत महत्वपूर्ण मानी गई है.  

यह ब्लड प्रेशर, हार्ट, अस्थमा के मरीजों के लिए फायदेमंद है.  

उन्होंने कहा कि यह एंटी-बैक्टीरियल और एंटी वायरल है.  

हींग का सेवन सूखी खांसी, सिरदर्द और पीरियड्स में आराम देता है. 

यह कब्ज और हाइपर एसिडिटी में भी बहुत काम आती है.