১কাপ গরম জলে আধা চা চামচ গোল মরিচ গুঁড়ো , ১চা চামচ মধু ভালো করে নেড়ে মিশিয়ে নিতে হবে। তারপর হালকা গরম থাকতে পান করতে হবে।