इस सब्जी के सेवन से घटेगा वजन... बढ़ेगा इम्युनिटी सिस्टम

वजन कम करने को लेकर हर कोई परेशान रहता है.

आप भी वजन कम करना चाहते हैं तो ये खबर आपके लिए है. 

दमोह के तेंदूखेड़ा ब्लॉक में हरी सेम पाई जाती है. 

जो कब्ज की समस्या से राहत पाने के लिए कारगर है.  

इससे कैंसर का खतरा भी कोसों दूर रहता है. 

सेम में ऐसे कई तत्व होते हैं जो खून को साफ करते हैं. 

कीड़े मकोड़े काटने पर इसकी पत्तियों का रस लगाया जाता है. 

शरीर का मोटापा कम करना है तो इस फली का सेवन करें. 

यह इम्युनिटी सिस्टम को बढ़ाने में भी मददगार है.  

इसके अलावा सेम की फली सांस सम्बंधी परेशानियों को दूर करती है.