ठंड में बढ़ रहा गले का इंफेक्शन...ऐसे करें बचाव 

ठंड के मौसम लोगो के लिए कई बीमारियों के संकेत लेकर आते है.

इस मौसम में अनेकों बीमारी होने के संभावना बढ़ जाते है. 

इस मौसम में टॉन्सिल बढ़ने से आपकी आवाज पर असर पड़ता है. 

ईएनटी स्पेशलिस्ट डॉ सुभाष कुमार ने इस पर जानकारी दी है. 

नमक पानी से गलाला कर और शरीर को पूरी तरह ढक कर इससे बचा जा सकता है.

गलाला करने से भी ठीक न हो तो नजदीकी डॉक्टर से जरूर मिले. 

ठंड के मौसम में गर्म कपड़े से बदन को ढके रहने की जरूरत है. 

वहीं प्रोपर हाइजिन मेंटेन करे, ज्यादा भीड़ भाड़ वाले जगह पर न जाए.

ऐसा पदार्थ का सेवन करे जिसे छूने से ज्यादा गर्म या ठंड का पता न चले.