ठंड से बचाव नहीं करने पर हमें खासी हो जाती है.

इसके लिए हमें डॉक्टर के पास जाना जरूरी नहीं

इसका उपचार हम अपने घर पर कर सकते हैं.

अदरक को सबसे पहले कद्दूकस करना है.

आप दो साल के बच्चे को भी काढ़ा बनाकर दे सकते हैं.

बच्चों को सुबह खाली पेट पिलाने से तुरंत राहत मिलता है.