क्या आपको एक ही सपना आ रहा बार-बार? तो जानिए ऐसा क्यों होता है

रात में सोते समय ज्यादातर लोगों को सपने आते रहते हैं.

वहीं, कुछ लोग ऐसे भी होते हैं, जिन्हें हर रोज एक ही सपना आता है.

अगर ऐसा आपके साथ हो रहा है तो सतर्क हो जाएं.

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क्योंकि, ये असफलता का पूर्व संकेत या आत्‍मविश्‍वास में कमी को दर्शाता है.

स्वप्न विशेषज्ञ थेरेसा की मानें तो इसे इम्पोस्टर सिंड्रोम कहते हैं.

यानी, आपके साथ कुछ ऐसा हो रहा है जिसकी वजह से आप असुरक्षित महसूस कर रहे हैं.

इस दौरान आपका दिमाग सपने में आपको सबसे खराब स्थिति में ले जाता है.

ताकि, आपको बेहतर करने का प्रयास करने में मदद मिल सके.

ऐसे में इन सपनों को नजरअंदाज न करें, बल्कि असल जिंदगी में समस्या को सुधारने का प्रयास करें.