वहीं कुछ लोग अपने दुबलेपन से परेशान है.

आज आपको वजन बढ़ाने का सही डाइट बताते हैं.

सोयाबिन में भरपूर मात्रा में पोषक तत्व पाए जाते हैं.

आयुर्वेद चिकित्सक पवन आर्य ने इसके बारे में जानकारी दी.

सोयाबिन के बीज से आप घर में ही प्रोटीन बना सकते हैं.