सर्दियों में नींबू पानी पीना चाहिए या नहीं

क्या आप भी यह सोच रहे हैं कि सर्दी में नींबू पानी फायदेमंद होता है.

अगर आप भी इसे लेकर कंफ्यूज में है.

आइए आपको बताते हैं कि सर्दी में नीबू पानी पीना चाहिए या नहीं.

मेदांता हॉस्पिटल की पूर्व डाइटिशियन कामिनी सिन्हा के मुताबिक

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ठंड के मौसम में नींबू पानी पीना बेहद फायदेमंद होता है.

नींबू में भरपूर मात्रा में विटामिन सी होता है.

जिससे इम्यूनिटी को मजबूती मिलती है.

सर्दियों में गुनगुने पानी में नींबू पीने से सेहत को फायदा मिलता है.