فضائی آلودگی سے اپنے آپ کو بچانے کےطریقے
اپنے علاقے میں ہوا کے معیار کو ٹریک کریں۔
مخصوص اوقات میں بیرونی سرگرمیوں کو شیڈول کرنے کی کوشش کریں جب ہوا کا معیار بہتر ہو۔
گھر اور کام پر ایئر پیوریفائر استعمال کرنے پر غور کریں۔
اچھی ہوا کی گردش کو یقینی بنانے کے لئے اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے گھر میں اچھی طرح ہوا داخل ہوتی ہے۔
زیادہ فضائی آلودگی والے علاقوں میں ماسک پہنیں۔
کچھ گھریلو پودے کچھ آلودگیوں کو جذب کرکے اندرونی ہوا کے معیار کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتے ہیں۔
گاڑیوں کا اخراج فضائی آلودگی کا ایک بڑا ذریعہ ہے۔
خواتین اور لڑکیاں اندرونی فضائی آلودگی سے سب سے زیادہ متاثر ہوتی ہیں۔
.