खून की कमी को दूर करता है ये फल!

अक्सर शरीर खून की कमी से लोग अनार का जूस पीते हैं.

अनार का जूस पीने से शरीर की कमजोरी दूर होती है.

अनार के सेवन से खून बनने की क्षमता बढ़ती है. 

इससे कई तरह की बीमारियों से लड़ने में मदद मिलता है. 

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अनार के जूस में विटामिन्स, आयरन, कैल्शियम, प्रोटीन पाये जाते हैं. 

अनार का जूस पीने से शरीर में आयरन की बढ़ोतरी होती है.

लोगों को इसे डाइट में शामिल कर लेना चाहिए .

अनार का जूस और बीट का सेवन अवश्य करना चाहिए.