बॅड कोलेस्टेरॉल कमी करून हृदय निरोगी बनवतात ही पानं!

बॅड कोलेस्टेरॉल कमी करून हृदय निरोगी बनवतात ही पानं!

प्रत्येक व्यक्ती औषधी वनस्पतींच्या शोधात असते, परंतु माहितीअभावी अनेक वेळा डोळ्यांसमोर असलेले औषधही दिसत नाही. 

विशेषत: जर आपण औषधी गुणधर्म असलेल्या झाडे आणि वनस्पतींबद्दल बोललो तर झाडे आणि वनस्पती आणि त्यांचे उपयोग याबद्दल माहिती असणारे फार कमी लोक आहेत.

आज आम्ही तुम्हाला अशाच एका औषधी वनस्पतीबद्दल माहिती देणार आहोत, जी अगदी सहज उपलब्ध आहे आणि आरोग्यासाठी रामबाण उपाय आहे.

शेवग्याच्या पानांमध्ये प्रथिने मुबलक प्रमाणात असतात.

यासोबतच यामध्ये पोटॅशियम, जीवनसत्त्वे, कॅल्शियम आणि फॉस्फरसही चांगल्या प्रमाणात आढळतात.

शेवग्याच्या पानांचा वापर केल्यास माणसाची शारीरिक कमजोरी दूर होते.

ड्रमस्टिकच्या पानांमध्ये खराब कोलेस्टेरॉल कमी करण्याचे गुणधर्म असतात, जे तुमच्या हृदयासाठी खूप खास आहे.

साधारणपणे लोक भाजी म्हणून शेवग्याचा वापर करतात. पण जाणकार लोक त्याची पाने औषध म्हणूनही वापरतात.

शेवग्याच्या पानांमध्ये व्हिटॅमिन सी मुबलक प्रमाणात आढळते, जे रोगप्रतिकारशक्ती वाढवण्याचे काम करते.

याचा वापर करून तुम्ही डोळ्यांच्या समस्यांपासूनही सुटका मिळवू शकता.