सेहत के लिए संजीवनी से कम नही यह अनाज!

मोटे अनाज के फायदे को लेकर जहां सरकार अभियान चलाती है. 

वहीं मोटे अनाज के सैकड़ों फायदे भी होते हैं.

जो शरीर को फिट रखने में औषधि की तरह काम करती है. 

मोटे अनाज से बिस्कुट, नमकीन, लड्डू, पेड़ा सहित अन्य सामान तैयार होते हैं. 

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मोटा अनाज से प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष रूप से कई फायदे हैं.

जो शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करते हैं.

इससे शरीर में होने वाली खून की कमी दूर हो जाती हैं.

इससे शरीर में होने वाली खून की कमी दूर हो जाती हैं.

मोटे अनाज हमारे शरीर में मधुमेह को रोकते हैं.