दांतों का पीलापन होगा दूर.... अपनाएं ये घरेलू उपाय

किसी भी इंसान की खूबसूरती उसके सफेद दांत होते हैं.

कई बार पीले दांतों की वजह से लोग परेशान रहते हैं. 

आज हम आपको एक घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं. 

जिसका उपयोग कर आप अपने दांतो को चमका सकते हैं. 

रायबरेली के डेंटल सर्जन डॉ. सुशील ने इस पर जानकारी दी है. 

बेकिंग सोडा को हाइड्रोजन पेराऑक्साइड के साथ मिलकर पेस्ट बनाएं. 

इस पेस्ट को दातों पर लगाकर पानी से धो  देना चाहिए. 

केले के छिलके, स्ट्राबेरी, सरसों का तेल ,सेंधा नमक के साथ नीम की दातुन का उपयोग करें. 

लोगों को 2 मिनट तक ब्रश करना चाहिए.