ये काला फल डायबिटीज कंट्रोल करने में हीरा है!
ये काला फल डायबिटीज कंट्रोल करने में हीरा है!
डायबिटीज के मरीजों के लिए ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करना बेहद जरूरी है
डायबिटीज के मरीजों के लिए ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करना बेहद जरूरी है
ऐसे में वो हेल्दी चीजों का नियमित तौर से खाने से आप अपने सेहत को बेहतर बनाए रख सकते हैं
ऐसे में वो हेल्दी चीजों का नियमित तौर से खाने से आप अपने सेहत को बेहतर बनाए रख सकते हैं
हेल्थ एक्सपर्ट्स डायबिटीज पेशेंट्स को ब्लैकबेरी खाने की सलाह देते हैं क्योंकि ये सुपरफ्रूट से कम नहीं है
हेल्थ एक्सपर्ट्स डायबिटीज पेशेंट्स को ब्लैकबेरी खाने की सलाह देते हैं क्योंकि ये सुपरफ्रूट से कम नहीं है
इसमें Jumboline Compound पाया जाता है जिससे ब्लड शुगर लेवल को कम किया जा सकता है
इसमें Jumboline Compound पाया जाता है जिससे ब्लड शुगर लेवल को कम किया जा सकता है
ब्लैकबेरी में फाइबर, प्रोटीन और कैल्शियम जैसे न्यूट्रिएंट्स पाए जाते हैं
ब्लैकबेरी में फाइबर, प्रोटीन और कैल्शियम जैसे न्यूट्रिएंट्स पाए जाते हैं
आइए जानते हैं कि ब्लैकबेरी को कैसे खाया जाए कि ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल हो जाए
आइए जानते हैं कि ब्लैकबेरी को कैसे खाया जाए कि ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल हो जाए
जिन लोगों को फ्रूट सलाद खाना पसंद हैं वो ब्लैकबेरी सलाद ट्राई कर सकते हैं
जिन लोगों को फ्रूट सलाद खाना पसंद हैं वो ब्लैकबेरी सलाद ट्राई कर सकते हैं
Blackberries Salad
ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए ब्लैकबेरी का हलवा ट्राई कर सकते हैं ये टेस्टी के साथ हेल्दी भी होता है
ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए
ब्लैकबेरी
का हलवा ट्राई कर सकते हैं ये टेस्टी के साथ हेल्दी भी होता है
Blackberries
Halwa
ब्लैकबेरी का रस ग्लूकोज लेवल को नियंत्रित करने में मदद करता है
ब्लैकबेरी
का रस ग्लूकोज लेवल को नियंत्रित करने में मदद करता है
Blackberries Juice
यहां बताए गए सुझाव सभी लोगों के लिए अलग-अलग हो सकते हैं. इसलिए किसी हेल्थकेयर से सलाह लेने के बाद ही आजमाएं
यहां बताए गए सुझाव सभी लोगों के लिए अलग-अलग हो सकते हैं. इसलिए किसी हेल्थकेयर से सलाह लेने के बाद ही आजमाएं
डिस्क्लेमर