आप सभी ने गिलोय के बारे में सुना ही होगा.
आयुर्वेद में इसे अमृता भी कहा गया है.
ऐसे में आज हम नीम चढ़ी गिलोय की बात करेंगे.
इसका सेवन करना बहुत लाभकारी होता है.
ये शरीर की इम्युनिटी मजबूत करने में मददगार है.
नीम और गिलोय दोनों ही त्वचा के लिए लाभकारी हैं.
ये शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करते हैं.
पाचन तंत्र और चयापचय को बेहतर बनाने में भी असरदार है.
डॉक्टर नागेंद्र नारायण शर्मा ने ये जानकारी दी है.