चेहरे से हटानी हैं झुर्रियां तो खाएं ये फल!

ऐसी कई चीजें हैं जो आप झुर्रियों को कम करने के लिए कर सकते हैं.

लेकिन सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है स्वस्थ आहार खाना.

ऐसे कई फल हैं जो एंटीऑक्सीडेंट और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं.

विटामिन-सी से भरपूर ऐसा ही एक फल है संतरा.

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संतरा विटामिन-सी का एक बेहतरीन स्रोत है.

संतरे में फाइबर की भी अच्छी मात्रा पाई जाती हैं.

संतरे से सर्दी, जुकाम से बचाव करने में मदद मिलती है.

संतरा आपको को यंग बनाए रखने में करता है.

संतरा खाने से लोगों के चेहरे पर से झुर्रियां कम हो जाती हैं.