ಕೆಲಸದ ವೇಳೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಇರಿಸುವ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿಂಡಿಗಳಿವೆ

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ದಣಿಯುವಂತೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಇಲ್ಲದಂತೆ ಎಂದಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಹೊತ್ತು ಸೇವಿಸಿ