गैस-एसिडिटी की समस्या है, तो करें इसका सेवन  

पेट में गैस की समस्या आजकल आम हो गई है. 

बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक में देखी जाती है. 

आप एक उपाय अपना कर आराम पा सकते हैं.  

एक इलायची आपको इन सभी समस्याओं से राहत देगी. 

खाना खाने के बाद दो छोटी इलायची की फली निकाल लें.  

इसके बीजों को धीरे-धीरे दो-तीन मिनट तक चबाएं.   

इसका सेवन दोनों समय भोजन के बाद करें.  

इस प्रक्रिया को नियमित करने से पेट की दिक्कत दूर होगी.