गुणों का भंडार है यह पौधा, त्वचा के लिए भी चमत्कारी

स्किन के इलाज में मेथी का सबसे ज्यादा इस्तेमाल होता है.

इसका सेवन करने से डायबिटीज कंट्रोल में रहता  है.

यह रक्तचाप को नियंत्रित करने में भी सहायक है.

मेथी का सेवन बालों के गिरने को कम करता है.

पेट संबंधी समस्याओं को दूर करने में भी कारगर है.

मेथी के पानी का सेवन करने से पाचन दुरुस्त रहता है.

रोजाना इसके सेवन से मोटापे को कम किया जा सकता है.

मेथी का सेवन करने से शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल कम होता है.

इससे हार्ट संबंधी बीमारियों का खतरा भी कम होता है.