इलायची का छिलका खाने के ये हैं फायदे!

इलायची एक गुणकारी मसाला है.

यह अपनी खुशबू और स्वाद के लिए मशहूर है.

क्या इलायची का छिलका खाना फायदेमंद होता है?

इसके छिलके आप कई तरीकों से खा सकते हैं.

इसके छिलके आप हींग, धनिया, काले नमक के साथ मिलाकर खा सकते हैं.

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अपच और जी मिचलाने की समस्या से राहत दिलाएगा.

पेट की सभी समस्याएं भी इससे दूर रहती है.

जावित्री का पाउडर मिश्री मिलाकर खाएं.

डॉक्टर भी कई बार एलर्जी के लिए इसे खाने की सलाह देते है.