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ये पीला फल आपको रखेगा जवान!

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पपीता प्राकृतिक रूप में उपलब्ध सबसे लाभकारी फल है. 

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यह विटामिन से भरपूर होता है.

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पपीता पूरे 12 महीने बाजारों में उपलब्ध रहता है.

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इसे खाली पेट सुबह सेवन कर सकते हैं. 

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इससे आंख से लेकर पाचन शक्ति तक मजबूत होती है. 

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पपीता विटामिन्स, फाइबर से भरपूर स्रोत है.

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पपीता खाने से आंखों की रोशनी की समस्या खत्म होती है.

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पपीते में मौजूद विटामिन सी त्वचा के कोल्लेजन को बढ़ावा देता है.

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यह रूखापन को दुर करता है और त्वचा हमेशा जवान बनी रहती है.