लाल साग खाने से सेहत को मिलते हैं ये 5 फायदे!

लाल साग खाने के बहुत सारे फायदे हैं.

इसको खाने से गैस्ट्रिक की समस्याओं से राहत मिलती है.

लाल साग खाने से वजन कम होता है.

इस साग को खाने से आयरन की कमी पूरी होती है.

किडनी फंक्शन, ब्लड प्रेशर होगा कंट्रोल.

कोलेस्ट्रॉल कम करने में सहायक.

विटामिन ए की भरपूर मात्रा.

कब्ज से मिलेगी राहत.