मन को खुश करने के लिए करें ये 10 काम

सुबह जल्दी उठें.

पूरी नींद लें.

कुकिंग करें.

दोस्तों के साथ समय बिताएं.

मेडिटेशन करें.

अच्छे गाने सुनें.

दूसरों की निंदा न करें.

अपनी पसंद की डिश खाएं.

गार्डन में वॉक करें.

पॉजिटिव सोच रखें.