गर्मी के मौसम में टॉनिक से कम नहीं ये टेस्टी जूस

गर्मी के मौसम की शुरुआत हो चुकी है.

ऐसे में आपको अपनी डाइट में गन्ने के जूस को शामिल करना चाहिए.

ये शरीर को एनर्जी देने का काम करता है.

साथ ही ये गर्मी के दुष्प्रभाव को करने में भी सहायक है.

पीलिया के मरीजों के लिए ये किसी टॉनिक से कम नहीं होता.

ये पाचन को भी दुरुस्त रखता है.

साथ ही हड्डियों को मजबूत करने में भी कारगर है.

गन्ने का जूस खून की कमी को भी दूर करता है.

आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉक्टर सुनील रतूड़ी ने ये जानकारी दी है.