किडनी स्टोन में न खाएं ये चीजें, रखें परहेज नहीं तो बढ़ सकती है दिक्कत!

Moneycontrol News March 20, 2024

किडनी हमारे शरीर का एक बेहद अहम अंग है. यह हमारे शरीर में मौजूद टॉक्सिन्स को बाहर निकालने में मदद करता है

इसके अलावा यह हमें सेहतमंद बनाए रखने के लिए कई सारे कार्य भी करता है

आजकल की खराब जीवनशैली और खानपान में गड़बड़ी के कारण लोगों में पथरी की समस्या तेजी से बढ़ रही है

अगर आप भी किडनी की पथरी की समस्या से परेशान हैं तो खाने-पीने की इन चीजों से परहेज करें

किडनी में पथरी होने पर चाय और कॉफी नहीं पीनी चाहिए क्योंकि इसमें मौजूद Phosphoric Acid पथरी बनने का खतरा बढ़ा देता है

Tea & Coffee

 कोल्ड ड्रिंक में मौजूद Phosphoric Acid से किडनी में स्टोन का खतरा बढ़ सकता है

Cold Drink

अगर आप एनिमल प्रोटीन का सेवन अधिक करते हैं तो इसके सेवन से बचें

Animal Protein

अगर आप किडनी स्टोन से पीड़ित हैं तो पालक से परहेज करें. क्योंकि आपके लिए पालक नुकसानदायक हो सकता है

Spinach

टमाटर में आक्सलेट मौजूद होता है. ऑक्सलेट कैल्शियम को जमा कर लेता है जिससे स्टोन की समस्या बढ़ जाती है

Tomato

किडनी में  स्टोन होने पर नमक का सेवन कम कर देना चाहिए. कम  नमक वाला भोजन करना चाहिए

Salt

किडनी में स्टोन होने पर ज्यादा से ज्यादा लिक्विड लेना चाहिए. पानी स्टोन बनाने वाले केमिकल को गला देता है