लगभग हर किचन में हल्दी का इस्तेमाल होता है.
हल्दी को आयुर्वेद में भी काफी महत्व दिया गया है.
ये कई बीमारियों में असरदार माना जाता है.
हल्दी के इस्तेमाल से घाव जल्दी भर सकते हैं.
चोट से होने वाले दर्द को कम करने में भी ये कारगर है.
साथ ही ये ब्लड शुगर को भी कंट्रोल करता है.
सूजन की समस्या में हल्दी का लेप लगाना फायदेमंद माना जाता है.
हल्दी में आपकी त्वचा को निखारने के गुण भी पाए जाते हैं.
मुंहासों, डार्क सर्कल्स जैसी समस्याओं को ये दूर कर सकता है.
आयुष पदाधिकारी देव नंदन तिवारी ने ये जानकारी दी है.