इम्यून सिस्टम को रखता है मजबूत ये देशी फल

यह फल हिन्दुओं के लिए बहुत पवित्र भी माना जाता है. 

बेल सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. 

इसमें कैल्शियम, फाइबर, विटामिन-सी जैसे पोषक तत्व होते हैं.

जो शरीर की कई समस्याओं को दूर करने में मददगार है. 

MORE  NEWS...

दिल्ली में इडली-डोसा के लिए यहां लगती है लंबी लाइन, स्वाद ऐसा कि भूल ना पाएंगे

केवल 4 महीने मिलती है ये सब्जी, सरदर्द से लेकर टेंशन तक कर देगी छू

Read More

Read More

यह सेहत के लिए बहुत ही गुणकारी माना जाता है. 

डॉ. विनय ने बताया कि बेल में फाइबर भरपूर मात्रा में पाया जाता है.

जो कब्ज, दस्त जैसी परेशानियों से राहत दिलाने में मदद करता है. 

बेल इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है. 

बेल में मौजूद प्रोटीन मांसपेशियों के विकास में भी बढ़ावा देता है.