तरबूज खाने पर हो सकते हैं ये नुकसान!
गर्मियों में खुद को हाइड्रेट रखने के लिए अक्सर हम तरबूज खाते हैं.
इसमें 92 फीसदी पानी होता है.
इससे सेहत को कई सारे लाभ मिलते हैं.
ये विटामिन बी6 का एक बेहतरीन स्रोत है.
इतने फायदे होने के बावजूद तरबूज खाने से आपको नुकसान भी हो सकता है.
जरूरत से ज्यादा या जो लोग कुछ हेल्थ कंडीशन से गुजर रहे हैं.
उन्हें तरबूज खाने से नुकसान भी हो सकता है.
हम सभी जानते हैं कि तरबूज में पानी 90 फ़ीसदी होता है.
इसका अधिक सेवन करने से दस्त, सूजन से संबंधित शिकायत हो सकती है.