चहा किंवा कॉफीपूर्वी हे प्या, अजिबात होणार नाही ॲसिडिटी!
प्रत्येक भारतीय घरात सकाळ आणि संध्याकाळचा चहा तयार केला जातो.
बरेच लोक त्याशिवाय त्यांचा दिवस सुरू करू शकत नाहीत.
चहा घेणाऱ्यांना बद्धकोष्ठता किंवा ॲसिडिटीच्या समस्येला सामोरे जावे लागते.
मात्र, आपण चहा आणि कॉफी न सोडता ही समस्या टाळू शकता.
यावर आहारतज्ञांचा काय विश्वास आहे ते जाणून घेऊया.
चहा पिण्यापूर्वी, एक ग्लास पाणी प्या.
तुम्ही पाणी प्यायल्याने ते चहाचे PH मूल्य संतुलित करते.
चहाचे PH मूल्य 6 आहे, तर कॉफीचे 5 आहे.
आधी पाणी प्यायल्याने ॲसिडिटीचा त्रास होत नाही.
कबुतरांमुळे होतो माणसाच्या फुफ्फुसावर वाईट परिणाम! तज्ज्ञांनी सांगितलं महत्त्वाचं कारण..
बातमी वाचण्यासाठी हेडिंगवर क्लिक करा