या Vitamin च्या कमतरतेमुळे होतो Thyroid

आजकाल अनेकजणांना असतो थायरॉइडचा त्रास.

रोगप्रतिकारक शक्ती कमी असल्यास थायरॉइडचा त्रास होतो.

रोगप्रतिकारक शक्तीसाठी व्हिटॅमिन डी आवश्यक असतं.

या व्हिटॅमिनची कमतरता मशरूम भरून काढतात.

MORE  NEWS...

विरुष्काचं बाळ प्रचंड भाग्यवान! दुर्मीळ योगात झाला जन्म, 'असा' असेल त्याचा स्वभाव

रस्त्यात पैसे मिळणं म्हणजे लाभ नाही, हा असतो एक मोठा संकेत, दुर्लक्ष कराल तर गमवून बसाल!

अनेकजण सकाळी पाणी पितात, पण एकच चूक करतात; तुम्हाला माहितीये ना योग्य पद्धत?

Read More

Read More

Read More

पनीरमध्येही व्हिटॅमिन डी भरपूर असतं.

अंडी खाल्ल्याने व्हिटॅमिन डीची कमतरता भरून निघते.

दुधामुळेही रागप्रतिकारक शक्ती भक्कम होते.

माश्यांमध्ये भरपूर प्रमाणात व्हिटॅमिन डी असतं.