संतरा खाने के ये हैं नुकसान!

ज्यादा मात्रा में संतरा खाने से आपको कई दिक्कतें हो सकती हैं.

गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स से जूझ रहे हैं तो आप संतरे का सेवन ना करें.

इसके कारण आपके पेट में जलन हो सकती है.

अर्थराइटिस या दर्द की समस्या से पीड़ित हैं.

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तो संतरे का सेवन सीमित मात्रा में करें.

संतरे खाने से दर्द और सूजन की समस्या हो सकती है.

किडनी से जुड़ी समस्या वाले संतरे का सेवन ना करें.

संतरे में खटास होने के कारण इसमें एसिड की मात्रा ज्यादा होती है.

इसके सेवन से अपच,पेट में ऐंठन और दस्त का कारण बन जाता है.