तरबूज खाने के 6 बड़े फायदे

तरबूज में लगभग 90 प्रतिशत पानी होता है.

इसके सेवन से कोलेस्ट्रॉल का लेवल नियंत्रित होता है.

दिल से जुड़ी बीमारियों के खतरे को कम करता है.

तरबूज की तासीर ठंडी होती है जिस कारण दिमाग शांत और गुस्सा कम आता है.

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तरबूज का नियमित सेवन से कब्ज जैसी बीमारियां दूर होती है.

तरबूज को चेहरे पर रगड़ने से निखार तो आता है.

अगर खून की कमी है तो आप तरबूज के जूस का सेवन जरूर करें.

तरबूज के बीज पीस कर चेहरे पर लगाने से चेहरे पर ग्लो आता है.