ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਇਹ ਫਲ ਹੈ !

लसौड़े के बारे में तो आप सभी जानते होंगे.

बहुत से लोग इससे बने अचार को बड़े चाव से खाते हैं.

ये सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है.

इसके सेवन से कई समस्याएं दूर हो सकती हैं. 

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आयुर्वेद डॉ. श्रीराम वैध ने इसपर जानकारी दी है.

लसौड़ा बुखार दमा सब में कारगर होता है.

सूजन और जोड़ों के दर्द में भी ये असरदार है.

इसके सेवन से गले की खराश भी दूर होती है.

दाद-खाज-खुजली जैसी समस्याएं भी इससे दूर होती है.