ग्रीन टी पीने से मिलते हैं ये 8 फायदे!

हार्ट हेल्थ के लिए भी ग्रीन टी का सेवन अच्छा होता है.

साथ में ग्रीन के सेवन से शरीर की इम्यूनिटी बूस्ट होती है.

दिमाग की हेल्थ के लिए ग्रीन टी फायदेमंद है.

रिसर्च के अनुसार ग्रीन टी पीने से ब्लड प्रेशर कंट्रोल रहता है.

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ग्रीन टी पीने से स्ट्रेस कम होता है.

वजन को घटाने में मदद मिलती है.

ब्लड शुगर कंट्रोल होता है.

स्ट्रोक का खतरा कम होता है.