Custard Apple के ये फायदे जान आप भी रह जायेंगे दंग!

कस्टर्ड एप्पल बेहद फायदेमंद फल माना जाता है.

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इसे हिंदी में सीताफल के नाम से जाना जाता है.

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इसके सेवन से शरीर को कई फायदे मिलते हैं.

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डॉ. शिवकुमार सिंह ने इसपर जानकारी दी है.

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सीताफल विटामिन सी और आयरन से भरपूर होता है.

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इसके सेवन से हार्ट से जुड़ी समस्याओं का खतरा कम होता है.

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ब्लड प्रेशर के पेशेंट्स के लिए भी ये लाभदायक है.

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ये फल डाइजेस्टिव हेल्थ को बेहतर करता है.

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सीताफल एंटीऑक्सीडेंट्स से भी भरपूर होता है.

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Custard Apple के ये फायदे जान आप भी रह जायेंगे दंग!

कस्टर्ड एप्पल बेहद फायदेमंद फल माना जाता है.

इसे हिंदी में सीताफल के नाम से जाना जाता है.

इसके सेवन से शरीर को कई फायदे मिलते हैं.

डॉ. शिवकुमार सिंह ने इसपर जानकारी दी है.

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सीताफल विटामिन सी और आयरन से भरपूर होता है.

इसके सेवन से हार्ट से जुड़ी समस्याओं का खतरा कम होता है.

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ये फल डाइजेस्टिव हेल्थ को बेहतर करता है.

सीताफल एंटीऑक्सीडेंट्स से भी भरपूर होता है.