गर्मियों में Heat Stroke से बचाता है ये फल!

कच्चा आम सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है.

कच्चे आम खाने से शरीर को कई फायदे मिलते हैं.

ये विटामिन ए, बी, सी और विटामिन ई से भरपूर है.

फिरोजाबाद की डॉ.कविता महेश्वरी ने इसपर जानकारी दी है.

कच्चा आम पेट की समस्या दूर करने में कारगर है.

इसे खाने से हड्डियां भी मजबूत होती हैं.

लू लगना, पेट खराब होना आदि में यह रामबाण है.

इसके साथ ही ये इम्यूनिटी को भी बूस्ट करता है.

इसके सेवन से डिहाइड्रेशन से भी राहत मिलती है.