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सेब का सिरका और शहद एंटीऑक्सीडेंट्स, एंटी-इंफ्लमेटरी जैसे कई अन्य गुणों का भंडार होता है

आइए जानते हैं सेब का सिरका और शहद का सेवन करने से सेहत को होने वाले फायदे क्या हैं?

एप्पल साइडर विनेगर और शहर में मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करने का गुण होता है, जो बढ़ते वजन को कंट्रोल कर सकता है

इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स, एंटी-इंफ्लेमेटरी जैसे गुण होते हैं, जो आपकी कमजोर इम्यूनिटी को बूस्ट कर सकता है

सेब का सिरका और शहद में पोटेशियम की काफी अच्छी मात्रा होती है, जो आपके ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करता है

शरीर के बढ़ते कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए सेब का सिरका और शहद का सेवन करें. इससे काफी लाभ मिलेगा

यहां बताए गए सुझाव सभी लोगों के लिए अलग हो सकते हैं इसलिए किसी हेल्थकेयर से सलाह लेने के बाद ही आजमाएं