یہ لوگ بھول کر بھی بادام نہ کھائیں
بادام صحت کے لیے بہت فائدہ مند ہے۔
اس کے استعمال سے جسم کو بہت سے فوائد حاصل ہوتے ہیں۔
تاہم، یہ
کچھ لوگوں کے لیے نقصان دہ ثابت ہو سکتا ہے۔
ڈاکٹر سوربھ مشرا نے اس کی جانکاری دی ہے۔
یہ ہائی بلڈ پریشر کے مریضوں کے لیے نقصان دہ ہے۔
ایسے لوگوں کو بادام کا استعمال نہیں کرنا چاہیے۔
اگر آپ کو گردے کی پتھری ہو تب بھی بادام کا استعمال نہ کریں
۔
اگر آپ کو ہاضمے کے مسائل ہوں تو بھی اس کے استعمال سے پرہیز کریں۔
.