گرمیوں کیلئے یہ ڈرنکس ہیں کافی مفید
اگر آپ شدید گرمی کا سامنا کر رہے ہیں تو پریشان نہ ہوں۔
ہم آپ کو ایسی 05 مشروبات کے بارے میں بتانے جارہے ہیں۔
جن کو پینے سے نہ صرف آپ کو گرمی سے نجات ملے گی بلکہ یہ مشروبات آپ کو تروتازہ بھی کردیں گے۔
مشروبات کی فہرست میں ستو ٹاپ پر آتا ہے۔ یہ بھی صرف 15 روپے سے شروع ہوتا ہے۔
ایک گلاس ٹھنڈا گنے کا رس آپ کے جسم کو چلچلاتی گرمی میں تروتازہ کر سکتا ہے۔
ناریل کے پانی میں کئی قسم کے اینٹی آکسیڈنٹس پائے جاتے ہیں۔ اس کے ساتھ ڈاکٹر ناریل کا پانی پینے کا مشورہ بھی دیتے ہیں۔
آم کا پنا گرمیوں کے لیے کسی نعمت سے کم نہیں ہے۔ آم کی طرح نظر آنے والے اس خاص مشروب سے آپ ہیٹ اسٹروک سے بھی محفوظ رہتے ہیں۔
لوگ گرمیوں میں بیل کا رس پینا بھی پسند کرتے ہیں۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ ہماری جسمانی اور ذہنی صحت کے لیے ایک بہترین مشروب ہے۔
.