बच्चों की डाइट में जरूर ऐड करें ये 5 फूड!

बच्चों की डाइट का आपको खास ख्याल रखना चाहिए.

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ऐसे में आप उनकी डाइट में कुछ खास चीजें ऐड कर सकते हैं.

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रायबरेली की डॉ स्मिता श्रीवास्तव ने इसपर जानकारी दी है.

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आप अपने बच्चे को रोजाना दूध पिलाएं.

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दूध कैल्शियम, विटामिन, प्रोटीन से भरपूर होता है.

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बच्चों को रोजाना अंडे जरूर खिलाएं.

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ये दिमाग को स्वास्थ्य और तेज बनाता है.

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बच्चों को नाश्ते में काजू खिलाएं.

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बच्चों को बीन्स की सब्जी, सलाद जरूर खिलाएं.

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मछली से बच्चों का मस्तिष्क तेज होगा.

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बच्चों की डाइट में जरूर ऐड करें ये 5 फूड!

बच्चों की डाइट का आपको खास ख्याल रखना चाहिए.

ऐसे में आप उनकी डाइट में कुछ खास चीजें ऐड कर सकते हैं.

रायबरेली की डॉ स्मिता श्रीवास्तव ने इसपर जानकारी दी है.

आप अपने बच्चे को रोजाना दूध पिलाएं.

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दूध कैल्शियम, विटामिन, प्रोटीन से भरपूर होता है.

बच्चों को रोजाना अंडे जरूर खिलाएं.

ये दिमाग को स्वास्थ्य और तेज बनाता है.

बच्चों को नाश्ते में काजू खिलाएं.

बच्चों को बीन्स की सब्जी, सलाद जरूर खिलाएं.

मछली से बच्चों का मस्तिष्क तेज होगा.