किडनी को बचाना है तो इन चीजों से रहें दूर
किडनी को बचाना है तो इन चीजों से रहें दूर
किडनी हमारे शरीर की सफाई करती है। इसलिए किडनी दुरुस्त होने पर कई बीमारियों बच सकते हैं
किडनी हमारे शरीर की सफाई करती है। इसलिए किडनी दुरुस्त होने पर कई बीमारियों बच सकते हैं
अगर आपको किडनी की बीमारी है तो केले नहीं खाना चाहिए। केले में पोटैशियम ज्यादा होता है जो किडनी खराब कर सकता है
अगर आपको किडनी की बीमारी है तो केले नहीं खाना चाहिए। केले में पोटैशियम ज्यादा होता है जो किडनी खराब कर सकता है
आलू में भी पोटैशियम बहुत ज्यादा होता है इसलिए किडनी की समस्या होने पर आलू छिलके के साथ नहीं खाना चाहिए
आलू में भी पोटैशियम बहुत ज्यादा होता है इसलिए किडनी की समस्या होने पर आलू छिलके के साथ नहीं खाना चाहिए
नमक में भी बहुत ज्यादा पोटैशियम होता है। जो लोग हेल्दी है उन्हें भी नकम ज्यादा खाने से बचना चाहिए
नमक में भी बहुत ज्यादा पोटैशियम होता है। जो लोग हेल्दी है उन्हें भी नकम ज्यादा खाने से बचना चाहिए
दूध और दही में भी किडनी को खराब करने वाली चीजें होती है, लिहाजा किडनी के मरीजों को इनसे दूर रहना चाहिए
दूध और दही में भी किडनी को खराब करने वाली चीजें होती है, लिहाजा किडनी के मरीजों को इनसे दूर रहना चाहिए
टमाटर में भी पोटैशियम बहुत ज्यादा होता है। एक मिडिल साइज टमाटर में 290 मिली ग्राम पोटैशियम होता है
टमाटर में भी पोटैशियम बहुत ज्यादा होता है। एक मिडिल साइज टमाटर में 290 मिली ग्राम पोटैशियम होता है
नमक की तरह ही चीनी भी किडनी के लिए हानिकारक है खून में शुगर बढ़ने से ब्लड वेसल्स पतली होने लगती है
नमक की तरह ही चीनी भी किडनी के लिए हानिकारक है खून में शुगर बढ़ने से ब्लड वेसल्स पतली होने लगती है
वैसे तो दाल सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है लेकिन किडनी के लिए यह ठीक नहीं है
वैसे तो दाल सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है लेकिन किडनी के लिए यह ठीक नहीं है
एक कप पकी हुई दाल में 730 मिलीग्राम पोटैशियम होता है, लिहाजा इसे कम ही खाना बेहतर है
एक कप पकी हुई दाल में 730 मिलीग्राम पोटैशियम होता है, लिहाजा इसे कम ही खाना बेहतर है