इन गंभीर बीमारियों को जन्म देती है चीनी!

ज्यादा चीनी खाना सेहत के लिए हानिकारक होता है.

इससे शरीर को जरूरत से ज्यादा कैलोरी मिलती है.

इसकी वजह से वजन बढ़ सकता है.

डॉ रासबिहारी तिवारी ने इसपर कुछ जानकारी दी है.

ज्यादा चीनी खाने से इंसुलिन सेंसिटिविटी कम हो जाती है.

इससे डायबिटीज का खतरा बढ़ जाता है.

ज्यादा चीनी खाने से ब्लड फ्लो में ज्यादा इंसुलिन आता है.

ज्यादा चीनी का सेवन हार्ट डिजीज का खतरा बढ़ाता है.

इससे एथेरोस्क्लेरोसिस की समस्या हो सकती है.