चाय की उत्पत्ति की बात करें तो इसकी शुरुआत चीन से मानी जाती है और इसकी हिस्ट्री करीब 5 हजार साल पुरानी बताई जाती है. भारत में चाय एक औषधि की तरह प्रयोग की जाती है
चाय के टाइप
भारत में अलग-अलग राज्यों में चाय अलग-अलग तरीकों से बनाई जाती है, जैसे कहवा, काली चाय, मसाला चाय, मिल्क टी
चाय की किस्में
भारत में असम चाय, कांगड़ा चाय, सिक्किम चाप, वार्जिलिंग चाप, मुन्नार चाय जैसी कई पॉपुलर किस्में हैं
चाय लवर्स
दुनियाभर में चाय काफी ज्यादा पसंद की जाती है और लोगों को कहते सुना होगा कि वह चाय नहीं छोड़ सकते, क्या आप इसका कारण जानते हैं?
चाय क्यों होता है मूड बूस्ट
चाय में पाया जाने वाला कैफीन एक Natural Stimulant है, इसलिए चाय पीने के बाद दिमाग को संकेत मिल जाता है कि अब आप थके हुए नहीं हैं
चाय पावरफुल ड्रग
चाय आपको पूरे दिन एक्टिव रखती है क्योंकि इसमें कैफीन होता है. यह एक पावरफुल ड्रग भी है जो गंभीर सिरदर्द से छुटकारा दिला सकता है
चाय की लत
जब आप कोई नशीला पदार्थ लेते हैं तो आपको उसकी लत लग जाती है. इसी तरह चाय में मौजूद कैफीन के कारण लगातार इसका सेवन करने से इसकी लत लगती है
चाय कितनी सही
दिन भर में दो कप चाय ज्यादा नुकसानदायक नहीं मानी जाती है, लेकिन शुगर की मात्रा का ध्यान रखना चाहिए, हो सके तो ग्रीन या कोई हर्बल टी लें
चाय से परहेज
जिन लोगों को सीवियर एंग्जायटी, हार्ट, किडनी, या लिवर से जु़ड़ी बीमारी है उन्हें तो बिल्कुल ही सीमित मात्रा में चाय पीना चाहिए
रूटीन का एक अहम हिस्सा चाय
चाय पीना हर कोई पसंद करता है. ये लोगों के रूटीन का एक अहम हिस्सा बन चुका है. चाय किसी एनर्जी ड्रिंक से कम नहीं है