Vitamin की कमी को दूर करता है ये लाल जूस!

टमाटर सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है.

लोग कई तरह से इसका सेवन करते हैं.

इसका जूस सेहत के लिए किसी दवा से कम नहीं माना जाता.

साउथ दिल्ली के डॉ. अंकुर जैन ने इसपर कुछ जानकारी दी है.

गर्मियों में टमाटर का जूस पीने से डायबिटीज कंट्रोल में रहता है.

ये आंखों के स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होता है.

इसके सेवन से शरीर की इम्यूनिटी भी बूस्ट होती है.

साथ ही ये बैड कोलेस्ट्रॉल को भी कम करता है.

ये बेहतर पाचन और स्किन को ग्लोइंग बनाने में भी कारगर है.