लू के खतरे को 90% तक कम कर सकती है ये चीज!

गर्मी का मौसम इस समय अपने चरम पर है.

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ऐसे में आपको डाइट का खास ख्याल रखना चाहिए.

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इसके लिए आप अपनी डाइट में गिलोय ऐड करें.

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इसके सेवन से लू लगने की संभावना कम होती है.

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आयुर्वेद डॉ राम नारायण ने इसपर जानकारी दी है.

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ये इम्यून सिस्टम को बूस्ट करता है.

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साथ ही ये डिहाइड्रेशन से भी बचाता है.

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ये हमारे पाचन तंत्र को मजबूत करता है.

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साथ ही चेहरे के दाग-धब्बे को भी दूर करता है.

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लू के खतरे को 90% तक कम कर सकती है ये चीज!

गर्मी का मौसम इस समय अपने चरम पर है.

ऐसे में आपको डाइट का खास ख्याल रखना चाहिए.

इसके लिए आप अपनी डाइट में गिलोय ऐड करें.

इसके सेवन से लू लगने की संभावना कम होती है.

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आयुर्वेद डॉ राम नारायण ने इसपर जानकारी दी है.

ये इम्यून सिस्टम को बूस्ट करता है.

साथ ही ये डिहाइड्रेशन से भी बचाता है.

ये हमारे पाचन तंत्र को मजबूत करता है.

साथ ही चेहरे के दाग-धब्बे को भी दूर करता है.